北九州市でうつ病などの、こころの病気の相談をしたいとかんがえているのなら「小倉めんたるクリニック」というクリニックについて調べてみましょう。
「小倉めんたるクリニック」は北九州市小倉北区にあるクリニックで、心療内科・精神科があります。
うつ病、不眠、パニック障害、月経前緊張症など様々なこころの病気だけでなく、更年期の不安、職場のメンタルヘルス、未成年者の不登校の相談など幅広い年齢層に対してこころの健康相談を受けています。
心療内科や精神科を初めて受診する場合には抵抗や不安などの気持ちもあるかと思いますが、ストレスや不安は溜めこみすぎると体調に異変を起こす可能性もあります。
ただ誰かに話すだけでもストレスや不安は軽減させることができますし、心療内科や精神科ならば必要に応じて薬の処方などの治療も行っています。
精神面できつい、つらいと感じることがあるのなら専門家に相談することも考えましょう。
放置しておくことで新たな悩みが生まれて、悪循環が起こってしまうこともあります。